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网友爆料王老吉含糖量高易致发胖

发布时间:2020-07-13 13:41:24 阅读: 来源:棉门帘厂家

怕上火,喝王老吉这耳熟能详的广告词让众多消费者沦陷在王老吉的广告攻势。王老吉是否真的能降火暂且不说,但是最近一条名为你喝进去了多少块糖?的微博在网络上热传,爆出喝一罐王老吉相当于吞10块糖。

烈日当头,走在街上,喝一瓶冰镇饮料恐怕是很多人的解暑良方。可冰冰凉、甜滋滋的饮品带给我们的仅仅是清爽吗?最近一条名为你喝进去了多少块糖?的微博在网络上热传,里面提到了几种市面上畅销饮料每瓶所含方糖的数量,该微博称,以每瓶饮料500毫升计,统一冰糖雪梨=14块,雪碧=12块,美之源热带果汁=12块,王老吉=10块,康师傅冰红茶=10块,而白开水=0块。

这些高糖分饮料的热量也是相当高的。且这些甜饮料的饱腹感不强,很容易就能喝下一瓶,额外摄入过多能量,最终导致肥胖。人为什么会发胖?一个根本原因就是:输入消耗!你吃得太多,或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物,而身体又需要不了那么多营养,所以这些食物就变成脂肪积存起来了。

有的人说,我吃什么都不会发胖的,喝饮料也不要紧。但是,高糖分饮料带给人们难道仅仅是肥胖吗?其实,还会引发很多健康问题,比如,经常饮用可能患上糖尿病,加大患肾结石、骨质疏松、龋齿及痛风的风险,还会降低其他营养素摄入,对发育期的儿童和青少年尤其不利。孕妇常喝饮料还会对腹中的胎儿有极大的不良影响,严重可导致婴儿性早熟,这并非危言耸听。专家指出,没有额外添加防腐剂、色素等添加剂的白开水和茶水才是最好的饮料,绿豆汤等天然饮料也是夏季解暑的不错选择。

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