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醋熏房间猛喝板蓝根这些防流感方法真管用《新闻》

发布时间:2020-08-28 22:48:23 阅读: 来源:棉门帘厂家

流感肆虐,我们怎么办?醋熏蒸房间、猛喝板蓝根、房间放洋葱试一试呗!

流感来袭,大家慌了!

一传十、十传百,各种流感消息漫天飞。

孰真孰假?到底该如何对抗流感,西南医科大学附属中医医院呼吸内科主任敖素华教授几句话简单跟你说清楚流感那些事。

流感,是小名,大名是流行性感冒。它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

网上谣传的这些“土方子”,信不得!

1、醋熏蒸房间

食醋醋酸浓度低,远不能起到消毒作用,如果在封闭空间长时间熏醋,可能引起呼吸困难、恶心等症状。

2、猛喝板蓝根

板蓝根属于清热解毒类中药,有抗菌、抗病毒等作用,但并不能预防流感,过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

3、房间放洋葱

虽然葱蒜能抑制细菌,但其对空气中的病毒作用微乎其微。

4、用消毒剂打扫房间

适度消毒可杀灭室内大量病毒和细菌。但过氧乙酸酸性大,氧化程度高,普通人居家使用不安全。

流感和普通感冒,有啥不一样?

流感大家都比较明白,就是没有什么原因发高烧,觉得头疼,有的咳嗽、嗓子疼、全身酸疼、关节疼,体温可达39至40度,这是流感。

遇到这种情况也不要太过惊慌,马上到医院看病就行了。如果能够及时吃上抗病毒药,两天以内是最佳时间,过了这两天再吃效果可能会差。

而普通感冒,一般体温是37度多,不超过38度,甚至有的人不发烧。比如着凉、不舒服、流清鼻涕、打喷嚏等。

谁患重症流感的危险最大?

感染流感病毒后,较容易发展为重症病例的人群包括

1、年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更容易发生严重并发症);

2、年龄≥65岁的老年人;

3、伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下);

4、肥胖者(体重指数大于30);

5、妊娠及围产期妇女。

如何科学预防流感?

1、接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群,应该每年优先接种流感疫苗。

2、药物预防

药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

3、生活起居要注意

勤洗手,防止病毒、细菌的感染;天寒地冻,穿衣要保暖;开窗通风,保持空气新鲜;饮食要清淡、多喝水、多食用水果蔬菜和优质蛋白质;减少外出次数,外出戴口罩;作息规律,注意适当锻炼身体。

4、重视中药预防

中药,可选用山银花、桑叶、菊花、芦根、板蓝根、生甘草等。根据今年流感多表现为发热、咽痛、咳嗽、流涕等特点和气候特点。成年人可服用本方来预防:山银花6g、薄荷 3g、麦冬6g、生甘草3g。泡水代茶饮,每日一付。

叶欣婷

猎人王

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